Ατομική Θεραπεία

Η ατομική ψυχοθεραπεία στοχεύει στην αλλαγή των παραγόντων και των συμπεριφορών που δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα ή προβλήματα στη ζωή των ανθρώπων.

Μέσα από τη βαθύτερη κατανόηση του εαυτού μας μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε καταστάσεις, συμπεριφορές ή δυσκολίες, οι οποίες μας οδηγούν σε αδιέξοδα και μη λειτουργικό τρόπο σκέψης.  

Το επιστημονικό έργο του Ψυχολόγου και ιδιαίτερα του Κλινικού Ψυχολόγου είναι η διάγνωση και η αντιμετώπιση αυτών των ψυχικών δυσκολιών – διαταραχών.

Σύμφωνα με τη διάγνωση ο Κλινικός Ψυχολόγος καλείται να εφαρμόσει για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της εκάστοτε ψυχικής δυσκολίας, πρακτικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές μεθόδους (evidence – based practice), πάνω στις οποίες έχει εκπαιδευθεί από πιστοποιημένους εκπαιδευτικούς φορείς.

Οι μέθοδοι ατομικής ψυχοθεραπείας που προσφέρονται στο γραφείο των ψυχολόγων Παπαδάκης Ευάγγελος – Δελήπαλτα Αλεξάνδρα, στη Θεσσαλονίκη, και οι οποίες είναι αποδεδειγμένα αποτελεσματικές σχεδόν για το σύνολο των γνωστών ψυχικών διαταραχών είναι οι ακόλουθες: