image-154125-faq.png?1444378405143

ΣΥΧΝΕΣ
​ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

image-154126-divider.png?1444378864141

Πότε και με ποιον τρόπο θα ήταν καλό να απευθυνθώ σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας;

Η προσέλευση σε έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας κρίνεται απαραίτητη, όταν υπάρχει έντονο υποκείμενο αίσθημα δυσφορίας ή έχει εκπέσει η λειτουργικότητα του ατόμου ή του συνόλου (π.χ. ζευγάρι ή οικογένεια) για σημαντικό χρονικό διάστημα, παρά την όποια, συνήθως μακρόχρονη, προσπάθεια του ατόμου ή την όποια υποστήριξη του κοινωνικού περιβάλλοντος, προκειμένου να ξεπεραστούν τα συγκεκριμένα προβλήματα.

Σε συνδυασμό με τις παραπάνω προϋποθέσεις, η προσέλευση σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας, είτε πρόκειται για ανήλικο άτομο, είτε για ενήλικο, είτε για ένα ζευγάρι, πρέπει να γίνεται με τη συναίνεση του ενδιαφερόμενου και όχι υπό συνθήκες πίεσης. Εξαίρεση αποτελούν οι περιπτώσεις που το άτομο εκδηλώνει  αυτοκαταστροφικό ή ετεροκαταστροφικό ιδεασμό ή/και έχει διαρρηχθεί η επαφή του με την πραγματικότητα ή υπάρχει μία κατάσταση κρίσεως π.χ. διαζύγιο με έντονες συγκρούσεις κ.ά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, χρειάζεται να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό άμεσα.

Ποιος είναι ο κατάλληλος ειδικός, για να μας βοηθήσει στα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε;

Οι κατεξοχήν αρμόδιες ειδικότητες για θέματα ψυχικής υγείας είναι ο ψυχολόγος και ο ψυχίατρος. Μία από τις πιο βασικές και συγχρόνως ουσιαστικές διαφορές ανάμεσα σε έναν ψυχολόγο και έναν ψυχίατρο είναι πως ο ψυχολόγος έχει εκπαιδευθεί να δίνει βαρύτητα στις ψυχολογικές και κοινωνικές διεργασίες οι οποίες συμβάλλουν στην εμφάνιση των ψυχικών διαταραχών, ενώ ο ψυχίατρος στους βιολογικούς παράγοντες, εξ ου και η συχνή συνήθως συνταγογράφηση φαρμακευτικών σκευασμάτων, για την αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών. Υπάρχουν βέβαια ψυχικές διαταραχές, όπως π.χ. η σχιζοφρένεια ή η διπολική διαταραχή, των οποίων το βιολογικό υπόβαθρο είναι ισχυρό και σε τέτοιες περιπτώσεις η συνεργασία ψυχολόγου - ψυχιάτρου κρίνεται απαραίτητη.

Ποιος ειδικός ψυχικής υγείας είναι κατάλληλος να ασκήσει ψυχοθεραπεία;

Στην Ελλάδα δεν υπάρχει κρατικά θεσμοθετημένη άδεια ειδικότητας ψυχοθεραπευτή. Σε κάθε περίπτωση όμως, ένας ελάχιστος βαθμός εγγύησης για την αποτελεσματική εφαρμογή ψυχοθεραπευτικών τεχνικών είναι η ολοκληρωμένη ψυχοθεραπευτική εκπαίδευση του ειδικού ψυχικής υγείας, από έναν πιστοποιημένο ευρωπαϊκό φορέα.